第46章 你怎么流鼻血了!求追读!(2 / 2)
像姜艺宁这么漂亮,身材还这么好,性格也这么活泼开朗的女生约跑,就算是坐轮椅的男银都很难拒绝她的邀约。
林?笑笑说:“我跑步很菜的,你要不嫌我菜,我倒是很乐于给你当一次兔子。”
‘兔子’在跑步运动中指的是配速员,导航员。
‘兔子’主要职责是通过提供稳定的配速和正确的路线,来引导参赛者以适当的速度完成比赛。
姜艺宁笑道:“好吖!那就劳烦林老板给我当一次兔子吧!一会儿跑完了请你吃早点,随便吃,管饱。”
林?笑道:“那倒不用,举腿之劳而已,我上山还有点儿别的事儿,不一定什么时候下来呢。”
“那就改天,你热身吧,我等你会儿。”
“不用热身,出发吧。”
“啊?热身都不要?你还是稍微热热身吧,要不然容易运动损伤的!”
作为一名严肃跑者,姜艺宁每次跑步之前的动态热身和跑后的静态拉伸都是必须的步骤,绝不能省略。
“没事儿,我就是跑着玩儿。”
“额……那好吧,稍等,我定下位。”
姜艺宁见林?不愿意热身,她也不好强迫,每个人都有自己的习惯。
带好心率带,运动手表定好位,两人这才一起跑步出门。
企鹅献桃景点位于三清山景区南园景区的北面,跟有福客栈在一个区域。
通往企鹅献桃景点有两条路。
一条是直线上山的那种台阶式山路,还有一条是没有台阶但有一定坡度的环山栈道。
环山栈道就像一条系在山腰上的腰带一样,将整个南园景区环绕一圈又一圈盘旋而上。
整个环山栈道跑下来,全程大概也就是7公里的样子。
而企鹅献桃的位置,刚好处于中间位置,距离有福客栈大概也就是3.5公里。
虽然这会儿才早上5点多点儿,但景区内晨练的男男女女倒是不少。
并且很多都是像林?和姜艺宁的这种男女搭配的组合。
林?一米八二的身高,身材修长匀称,再加上他那帅气的五官,在一众男跑者当中最为显眼。
姜艺宁身高也有一米七几,一流的身材加上一流的颜值,再配合一身专业且带有一些性感的运动装备。
她一出现,就成了山道上最亮丽的一道风景线。
山路上不少穿着专业运动装备的跑者明明是有实力超车的,但还是不紧不慢的跟在
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