第78章 进展（2 / 2）

能够在你人体与地面平行的时候保持你的身体不弯曲，腿脚不弯曲，这就需要查克拉控制力以及个人肌肉核心力量的一个结合。

只有完美结合之后，一个忍者才能够实实在在的行走在树干树枝之上。

所以爬树训练的第一阶段：就是有一个强大的腹部核心肌肉群。

于是日向宁次在略微修炼了一下在水面上的站立，以及缓缓踏出行走之后，经过几次微不足道的失败，日向宁次就能够完全的掌控使用体表摇曳的查克拉形成斥力，根据自己所踩下去力道的不同，相应的增加或减少脚底板吸附的查克拉量，就可以完美的不能说将水面变成了和地面一样结实的不会溅起一丝水花，但是顶多也就一点点的脚底板进入水面而已。

随后自己就不会沉下去，可以自如的在水面行走。

修炼的时候时间总是过得特别快，从一大早4人来到木叶后山修炼到现在，已经过了好几个小时了。

知了也被热得直叫唤。（具体是不是热的就不清楚了）

太阳到了天空正中央，世界就变得和夜晚一样安静了。

于是众人打算开吃午饭，好好的补充一下能量。

日向宁次微笑的拍拍手，他喊着：“鸣人、雏田、天天辛苦了，大家快过来准备吃午餐喽！”

相对于日向宁次那主要注重掌控力，所以看似云淡风轻的训练过程，另外三人就不一样了。

漩涡鸣人在提炼完查克拉之后，就开始了踩水训练。

踩水训练试了几次身上湿透之后，总不能一直泡在水里吧，所以就趁着衣服在蒸腾挥发水分的时候，向日向雏田请教学习一些基