六元正纪大论第七十一二十三（2 / 2）

“最后，太阳寒水压轴出场。它一来，那简直是‘流泄’的天下，腹泻、尿频，各种液体往外跑，感觉身体就像个漏水的水龙头。还有啊，‘禁止’这个词听起来挺文艺，但实际上是指身体某些功能可能会暂时罢工，比如便秘或者排尿困难，让你哭笑不得，心想：‘这太阳寒水，是不是太‘高冷’了点？’”

好了，岐伯的“病象天气预报”就到这里了。不过，咱们可不能只听听热闹，得从中吸取点智慧。比如说，当你感觉胁痛、呕吐腹泻时，不妨想想是不是最近工作压力大，情绪波动大，导致肝气郁结，厥阴风木趁机捣乱？这时候，你可以试着按按太冲穴（现代穴位名，位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处），这可是疏肝解郁的能手哦！

还有，当你发现自己变得话痨、笑点低时，不妨反思一下，是不是最近心火太旺，少阴君火在作祟？这时候，你可以泡点莲子心茶喝喝，莲子心能清心火，让你的心情恢复平静。

至于太阴湿土带来的沉重感和肿胀，你可以试试艾灸足三里（现代穴位名，位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上），这个穴位能健脾利湿，让你的身体轻盈起来。

少阳相火带来的拉肚子和抽筋，你可以喝点白芍甘草汤，白芍能缓急止痛，甘草能调和药性，两者一结合，就像是给身体送上一杯温暖的安慰。当然啦，这方子可不是随便喝的，得根据个人体质和病情来调整剂量，一般白芍15克，甘草10克，水煎服即可。

阳明燥金带来的鼻子问题，你可以试试按摩迎香穴（现代穴位名，位于鼻翼外缘中点旁，当鼻