9航行下(2 / 2)
她握住诺亚的手,“看着我,诺亚。请相信我,你现在没有任何危险。试着跟随我的声音做腹式深呼吸,可以吗?”
“吸气……呼气……”
如此循环往复数十回后,诺亚的呼吸渐缓。
他渐渐听不到飞机引擎的轰鸣声,耳边只有她坚定又不失温柔的声音,不断重复。
这声音似乎有种魔力,能让他的心跳和呼吸都平稳下来。
又重复了数十回后,他的身体也不似先前那样颤抖得厉害。
方舟放下心,冲他微微一笑,问:“你平时有没有特别喜欢待的地方?”
她耐心柔和地做着引导。
“闭上眼睛,想像你在那儿,周围很安静。头顶的阳光倾泻而下,洒在身上,暖融融的。你慢慢地舒展开身体,任凭暖流在你身体内缓缓地流淌,从肩膀蔓延到手臂、流入手掌,再到每一个指尖……慢慢放松……”
诺亚只觉她的手心温暖,声音更暖,胜过了脑海中想象出的太阳。所有的不适和不安,此刻都在她手里消融。
安东从机舱食品柜里寻来了一小桶食用冰块。看到方才的景象,他大致猜到用途,顺道拿来了一块餐巾。
方舟抬手用袖子抹去诺亚额头、面上的汗,又拿餐巾包住冰块,轻轻敷在他脸颊、颈部。
见身旁的安东面露忧色,她安抚道:“已经没事了,别担心。”
诺亚接走她手里的自制冰袋,“我自己来吧。”
方舟腾出的手再次搭在他颈上。
很好,脉搏已经恢复到了正常的节奏。
她长舒一口气,庆幸自己之前在医院做实习的时候没有敷衍懈怠。
“看着我的手指。”她轻声命道。
诺亚的目光并未跟随她左右移动的手,而是怔怔地盯住她的面孔。
方舟无奈笑笑,又重复了一遍,“诺亚,看着我的手指。”
他终于乖乖配合。
视线尾随也没有问题。嗯,没有大碍了。
方舟拿起他腿边的空药盒看了一眼,问话到了嘴边又止住了。
她安抚似地摸了下他的面颊,又拍了拍他的手背,微微一笑,“好了,没事了。在这儿歇一会就回去,好么?Mia她看到你刚才的样子,应该是吓坏了。”
方舟陪着他安静地坐
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