第209章 重建桥梁（2 / 2）
玛丽非常感动，她意识到自己应该更加信任自己的
朋友，而不是总是让自己的焦虑影响到他们。她决定要改变自己，成为一个更加积极向上的人。
玛丽开始参加各种活动，学习如何放松和管理自己的焦虑。她还开始阅读关于积极心理学的书籍，并且尝试着将书中的建议应用到自己的生活中。她学会了冥想和深呼吸技巧，这些都帮助她减轻了焦虑感。
同时，玛丽也决定主动联系艾米，告诉她自己的改变。她写了一封信，详细描述了自己在医院的经历，以及她如何从中学到了宝贵的一课。她告诉艾米，她理解了艾米离开小镇的决定，并且感激她给予自己的空间。
艾米收到信后，非常感
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